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    冬季兒童咳嗽怎么辦

    發布時間:06-27    來源:故事百科

    冬季兒童咳嗽怎么辦

    兒童咳嗽怎么辦

    冬季氣候干燥無比,晝夜溫差又大,處于發育階段的寶寶身體還很嬌弱,建議家長在日常生活中適當的給兒童補鈣,鈣元素對身體免疫、內分泌等系統的影響及發揮作用。

    1.梨粥

    取梨2只,洗凈后去皮切成碎片,加粳米100克煮成粥食用??煞乐箍诟?、舌燥、燥咳。

    以上是小編推薦的寶寶咳嗽食療方第一款梨粥,具體的做法小編已經為大家介紹了,媽媽們,動起手來吧!

    2.蘿卜陳皮湯

    白蘿卜250克,陳皮3克。將蘿卜切碎,與陳皮一同煎湯飲,每日一劑,分兩次服完。對干咳痰少的寶寶有效。

    3.芝麻核桃粥

    取芝麻、核桃各30克,炒熟后研碎,同粳米100克煮成粥。對于皮膚毛發干燥、秋燥久咳的寶寶有效。

    4.蔗漿粥

    取新鮮甘蔗幾段,削皮去節,榨取汁。大米50克煮粥,待粥將熟時,加入蔗汁,再加入少量蜂蜜,每天服此粥1-2次,對干咳無痰的寶寶有幫助。

    5.銀耳粥

    銀耳10克,粳米100克,加水煮成粥。適用于肺虛咳嗽、陰虛地熱、口干津少、秋季久咳少痰的寶寶。

    以上是小編推薦的5種治療寶寶咳嗽的食療方法以及制作步驟,媽媽們,為了寶寶的健康,還是多學學吧!

    6.杏仁燉雪梨

    取甜杏仁15克,去皮打碎,雪梨1只洗凈去皮切片,同放碗內,加冰糖20克,放水適量,置鍋內隔水燉煮30分鐘即可服用,每天早晚各一次,連服3-5天。潤肺化燥止咳,可作為秋季寶寶常食保健品。

    寶寶咳嗽有痰怎么辦

    生姜+紅糖+大蒜

    孩子患風寒感冒時,喝溫熱的生姜紅糖水能起到很好的治療作用,如果孩子同時還伴有咳嗽,可以在生姜紅糖水里再加2-3瓣的大蒜頭,一起煮,要小火煮10分鐘,把蒜頭的辣味煮掉,這樣孩子才肯喝。

    烤橘子

    將橘子直接放在小火上烤,并不斷的翻動,烤到橘皮發黑,并從橘子里冒出熱氣就烤好了,放一會,不要太燙了,剝去烤黑的橘子皮,讓孩子吃里面溫熱的橘子瓣,如果是大橘子,孩子一次吃2-3瓣就可以了,如果是小的貢橘,孩子一次可以吃一只。

    最好配合著大蒜水一起吃,一天2-3次。橘子性溫,有化痰止咳的作用,尤以橘子果皮的外層紅色部分作用更強,又叫橘紅,風寒咳嗽并且痰較多時,是白色的稀粘痰,吃了烤橘子后,痰液的量會明顯減少,鎮咳作用非常明顯,而且孩子都愿意吃。

    以上是治療風寒咳嗽的食療方,可以增加兒童身體的抵抗力,爸爸媽媽們在運用這些方法治病的同時,還應注意以下寒涼的食物孩子不能吃:綠豆、螃蟹、蚌肉、田螺、螺螄、蝸牛、杮子、杮餅、等,這些寒涼的食物在孩子受涼感冒、咳嗽的時間,盡量避免吃。

    二、風熱咳嗽的.食療方法

    梨+冰糖+川貝

    梨洗凈,靠柄部橫斷切開,挖去中間核后,放入2-3粒冰糖,5-6粒的川貝,川貝要敲碎成末,把梨上部拼對好,也可用牙簽插緊,放入碗中,上鍋蒸30分鐘左右即可,分2次給孩子吃,此方有潤肺、止咳、化痰的作用,是一個非常普及的治療風熱咳嗽的食療方。

    有的家長孩子一咳嗽就做給孩子吃,有時挺管用的,有時孩子卻越吃咳嗽越重,所以家長一定要注意,不是什么咳嗽都可以用此方法的,必須是風熱咳嗽,孩子的舌苔是紅的或黃的,痰是粘稠發黃的,孩子的內熱重,咳嗽還伴有咽痛,胸痛時,可用此方,效果較好。

    煮蘿卜水

    白蘿卜洗凈,切4-5薄片,放入小鍋內,再加大半碗水,放火上燒開后,再改小火煮5分鐘,關火,等水不燙了,溫的給孩子喝,對風熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰效果是不錯的,特別是2歲以內的寶寶,就單煮白蘿卜水給孩子喝,就能起到順氣、化痰、止咳、消食、健胃、清熱、生津的作用,可以一日喝2-3次。

    還可以給孩子吃性寒的食物均能起到清熱,祛痰,止咳的作用:杮子,一次只能吃一只杮子,因杮子性大寒,吃多了孩子會肚子不舒服。枇杷適宜熱咳吐黃膿痰的孩子吃。荸薺,給孩子喝荸薺水,能化痰、清熱,對熱性咳嗽吐膿痰者效果好。還可以給孩子用冬瓜煨湯、炒絲瓜、炒藕片、炒苦瓜,同樣可起到消內熱、袪火、止咳的作用。

    三、內傷咳嗽的食療方法

    就是指那些長期的反復發作的慢性咳嗽,或是因感冒發燒引起的,感冒、發燒癥狀已消失、咳嗽就是一直不好,各種消炎藥、止咳藥都用了,仍止不住,雖然咳嗽的程度有所減輕,但孩子仍會常??人?,這時家長可以運用食療的方法幫助孩子恢復。反復咳嗽的孩子,使用的消炎藥和止咳藥多,這類孩子的胃口較差、沒有食欲。舌苔也幾乎都是白苔,所以家長先要調理好孩子的脾胃,配合補腎、補肺、補血的食物,提高孩子的身體素質。

    具體的做法如下

    煮山藥粥

    取山藥一段,去皮,節成小塊,放入食品粉碎機內,再加半碗水,將山藥加工成稀糊狀,倒入小鍋內,放火上燒,一邊燒一邊攪,以防糊鍋底,當山藥燒開了,冒泡了,關火。最好是在孩子空腹吃,喂給孩子吃,做好的一碗山藥粥可以分2-3次喂孩子食用。山藥健胃、補肺氣、益腎精,滋養強壯,適合脾胃氣虛,肺腎不足所致的虛勞咳喘。但山藥內所含的淀粉酶,又稱消化素,能分解成蛋白質及碳水化合物,所以有滋補之效,這種淀粉酶怕高熱,在持久的高熱中久煎,功效可以喪失。因此,在煎煮時,不可過久。運用此方法加工的山藥粥最適合嬰幼兒食用,不但能止咳治哮喘,還對小兒的厭食、虛汗多、流口水、氣虛膽小等病癥也有很好的治療效果。

    寶寶咳嗽吃什么食物好

    一、大蒜

    從中醫上講,大蒜性能味辛、甘,性溫。能溫中健胃,消食理氣,解毒殺蟲。同時具有保護心血管,保護肝功能,預防感冒,強力殺菌的作用。所以,如果適量的飲用一些大蒜水,對于小孩咳嗽的痊愈,有很好的作用。

    二、梨

    小時候,感冒咳嗽,家人都會煮一個梨,然后放上白糖。實際上,梨,確實具有治療咳嗽的療效。因為梨本身,含有大量蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵和葡萄糖、果糖、蘋果酸、胡蘿卜素及多種維生素。此外,梨皮和梨花、葉、根也都可以入藥,具有很好的清熱、消痰、潤肺、解毒等功效。對于燥熱咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、氣管炎咳嗽都有不錯的效果。

    三、枇杷

    對于枇杷有這樣的描述“止渴下氣,利肺氣,止吐逆并渴痰??梢婅凌藢τ谛『⒖人?,有非常好的緩解治療效果。當然,枇杷最常見的吃法,就是去掉外面的皮,直接吃。但一定要把皮處理干凈,因為上面非常臟。

    四、蘿卜

    蘿卜具有清熱生津,涼血止血,化痰止咳,利小便,解毒等作用。最簡單的辦法,可以給小孩煮一碗蘿卜水,對于咳嗽有不錯的效果。當然,也可以通過制作蘿卜生姜汁、蘿卜菜湯、糖漬蘿卜、蘿卜清酒煎等,來作為藥膳,更好的治療小孩咳嗽。

    寶寶咳嗽如何護理

    一、合理飲水,少量多飲,不論是那種咳嗽,都應該積極讓寶寶喝水,不要等口渴了才想到喝水。寶寶引用足夠量的水,能使黏稠的分泌物得以西式,容易被咳出。同時,喝水能改善血液循環,使機體代謝產生的廢物或毒素迅速排出體外,從而減輕對呼吸道的刺激。對付不愛喝水的寶寶。

    二、清淡飲食,避免生冷油膩:咳嗽的寶寶飲食以清單為主,多吃新鮮蔬菜,可食少量瘦肉或禽蛋類食品。切忌油膩,魚腥,水果也不可或缺,但量不必多,風熱咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品,有斂痰的效果,不利化痰。

    三、保持室內空氣清新,家里要定時開窗通風,還要保持室內適度,有利呼吸道粘膜保持濕潤狀態和粘膜表面纖毛擺動,有助痰的排出。

    四、從初秋起就用冷水洗臉,擦浴,或定期讓肌膚與清爽空氣做親密接觸等。訓練方式各有不同,關鍵在與持之以恒。但要注意把握一個度,寒潮來臨是不可盲目“凍,以免鍛煉不成反而受寒。

    五、小兒呼吸系統尚未發育完全,無法像成人那樣將痰液有效咳出,容易滯留痰液,如果一咳嗽就給予鎮咳藥治療,咳嗽是止住了,但咳嗽抑制后就使痰液更難排出,結果會堵塞呼吸道,不但使咳嗽加重,還容易導致肺部感染。

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